长沙品茶工作室，请告诉老年父母，夜里出门，有“七大忌讳”

长沙品茶工作室，请告诉老年父母，夜里出门，有“七大忌讳”

有句口头禅：“老小老小。”

言外之意，就是老人年纪越大，看起来越像个孩子。

时代发展很快，老年人难免跟不上节奏，他们的生活方式，还停留在十几二十年前；尤其是一些长期生活在农村的老人，来不及准备，就进城了，难以习惯新的生活方式。

身体机能的衰退，也会导致老人显得“天真、幼稚”，对外界的一切，都不设防。

当儿女到了中年，接过了父母肩膀上的压力，充当了大家长的角色。顺理成章就变成了父母的“监护人”，应该对父母的言行举止进行约束和引导。

现如今，很多老人，吃了晚饭，出门散步、跳广场舞、见老友、唱歌......夜色下的生活，丰富多彩。

因此，请告诉老年父母，夜里出门，有“七大忌讳”。

01

忌生僻路：坚持走“熟悉、有光的路”。

年轻时，一个人最容易成功的事，是“熟门熟路”的。

年迈时，一个人最好走的路，是“轻车熟路”。

很多老人，带着一份好奇心，东瞧瞧，西看看。白天还好，看过了之后，很容易找到回家的路。夜里就不行了，到处黑咕隆咚的，一不留神就走到了“路的尽头”。

就算是很熟悉的公园、巷子里，一旦走进没有路灯的小路，也会惹来麻烦。

尽量走宽敞的大路，哪怕遇到了问题，周围人来人往，总有好心会发现、帮助。

02

忌闹腾：少管闲事，避免无辜遭殃。

古人云：“吉人寡言语，躁人之辞多。”

老人喜欢唠叨，常常令人受不了。这不是好现象。特别是遇到不明就里的事情，横插一杠，还主动搭话、评理，很容易引起别人的反感。

夜色朦胧，加上老人眼拙，难免出现判断错误，看走眼的情况。随便开口，就是主观臆断。

一些突发事件，老人也不要去围观。

俗话说：“城门失火，殃及池鱼。”

人挤人的地方，一旦有人摔倒，或者出现骚乱，后果都是不好的。最好是主动远离，明哲保身。

03

忌太晚：准点回家，让家人放心。

老年人出门之前，应该搞清楚，离家最近的站台，有多少路公交车，都通往哪里，最晚的公交车是几点。

如果是搭出租车出门、回家，应该观察自己所在的城市，到了夜里几点之后，出租车会特别少。

错过了末班车，还错过了出租车收工的时间，老人要回家，显然是有困难的。此时，打电话给儿女、亲戚朋友，希望能够有人来接送，仍就会存在“等待”的烦恼。如果儿女在另一座城市，老人的求助电话，就是给儿女添麻烦。

出门转一圈，早点回家，有时间观念，于人于己，都是好事。

04

忌独行：几个人同行，可以互相照应。

大部分的人以为，老年人出门，跳舞唱歌，都是“集体行动”。

事实说明，很多老人在曲终之后，就是“人散”，大家各自回家，总有一些老人，找不到同路人，只能独行。

“独木不成林。”一个人的能力是有限的，需要几个人在一起，才能形成合力。

身边有人同行，任何事情都可以商议，万一遇到困难，还能通风报信，第一时间联系到家人。

我们通常说：“猛兽总是独来独往，牛羊总是成群结队。”

老年人不要认为自己的猛兽，要把自己当成牛羊，毕竟“岁月不饶人”，认怂是必然的趋势。

05

忌酒杯：应酬适当，保持头脑清醒。

老友相见，喝几杯；唱歌跳舞，累了，来一杯小酒。

尤其是夏天，到处都是夜宵摊，吃吃喝喝特别方便。一些临时起意的饭局，并不少见。

根据身体状况来喝酒，保证自己是三分醉；同时做到不劝别人喝酒。

喝酒伤身事小，要是有人喝醉了，随意在路边躺着，呼呼大睡，肯定要惊动一家老小。其危害性，不言而喻。

06

忌河渠：尽量远离潜在的危险。

去河边纳凉，一定是消暑的好办法。

有道是，常在河边走，哪有不湿鞋。每天都在河边走来走去，鞋子会弄湿，还有可能滑下河道。

另外，城里的下水道，常常有弄丢盖板的情况。

夜里，想看清河道、每一块盖板的情况，是比较难的。因此要主动远离。去河边，要在安全范围之内。

翻越护栏、河边拍照、下河洗脚、独自在河边久坐，都是要避免的。

07

忌低头看手机：看好脚下的路，观察周围的情况。

智能手机，几乎是人手一台。不仅年轻人喜欢低头看手机，老年人也是如此。

因为一直低着头，手机里传出嘻嘻哈哈的声音，周围的情况就难以预测了。水泥台阶、花坛、冲来冲去的电动车、嬉闹的孩子、占用人行道的小汽车......都可能把人绊倒。

放下手机，好好看路。这一点，夜里比白天更重要。

另外，出门之前，把手机充好电，可以临时性当手电筒使用，也避免“失去联系”的情况。

08

老吾老及人之老，幼吾幼及人之幼。

关心老人和孩子，在社会的美德，也是每一个成年人的自觉。

根据自己的经验和判断，常常提醒老人，应该做什么，应该避免什么，是举手之劳的关爱。

当然，作为老人，也应该有“听话、服老”的一面，千万不要逞强。保护了自己的安全，是一家人的福气。

愿老人们，平安出门，快乐回家。